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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre Malte et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Malte : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Malte : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Malte : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Malte : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Malte : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Malte : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Malte : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Malte : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Malte : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Malte : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Malte : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Malte : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Malte : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Malte : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Malte : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Malte : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Malte : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Malte : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Malte : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Malte : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Malte : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Malte : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Malte : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à La Valette :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez