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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre Malte et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Monténégro : 00H00
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Malte : 01H00
Monténégro : 01H00
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Malte : 02H00
Monténégro : 02H00
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Malte : 03H00
Monténégro : 03H00
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Malte : 04H00
Monténégro : 04H00
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Malte : 05H00
Monténégro : 05H00
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Malte : 06H00
Monténégro : 06H00
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Malte : 07H00
Monténégro : 07H00
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Malte : 08H00
Monténégro : 08H00
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Malte : 09H00
Monténégro : 09H00
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Malte : 10H00
Monténégro : 10H00
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Malte : 11H00
Monténégro : 11H00
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Malte : 12H00
Monténégro : 12H00
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Malte : 13H00
Monténégro : 13H00
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Malte : 14H00
Monténégro : 14H00
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Malte : 15H00
Monténégro : 15H00
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Malte : 16H00
Monténégro : 16H00
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Malte : 17H00
Monténégro : 17H00
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Malte : 18H00
Monténégro : 18H00
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Malte : 19H00
Monténégro : 19H00
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Malte : 20H00
Monténégro : 20H00
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Malte : 21H00
Monténégro : 21H00
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Malte : 22H00
Monténégro : 22H00
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Malte : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis La Valette ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro sans oublier Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Karl Straub