Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Lituanie : 01H00
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Malte : 01H00
Lituanie : 02H00
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Malte : 02H00
Lituanie : 03H00
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Malte : 03H00
Lituanie : 04H00
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Malte : 04H00
Lituanie : 05H00
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Malte : 05H00
Lituanie : 06H00
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Malte : 06H00
Lituanie : 07H00
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Malte : 07H00
Lituanie : 08H00
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Malte : 08H00
Lituanie : 09H00
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Malte : 09H00
Lituanie : 10H00
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Malte : 10H00
Lituanie : 11H00
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Malte : 11H00
Lituanie : 12H00
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Malte : 12H00
Lituanie : 13H00
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Malte : 13H00
Lituanie : 14H00
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Malte : 14H00
Lituanie : 15H00
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Malte : 15H00
Lituanie : 16H00
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Malte : 16H00
Lituanie : 17H00
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Malte : 17H00
Lituanie : 18H00
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Malte : 18H00
Lituanie : 19H00
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Malte : 19H00
Lituanie : 20H00
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Malte : 20H00
Lituanie : 21H00
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Malte : 21H00
Lituanie : 22H00
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Malte : 22H00
Lituanie : 23H00
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Malte : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à La Valette :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et surtout Fuseau Horaire de la Lituanie ainsi que Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.