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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Malte et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Finlande : 01H00
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Malte : 01H00
Finlande : 02H00
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Malte : 02H00
Finlande : 03H00
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Malte : 03H00
Finlande : 04H00
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Malte : 04H00
Finlande : 05H00
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Malte : 05H00
Finlande : 06H00
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Malte : 06H00
Finlande : 07H00
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Malte : 07H00
Finlande : 08H00
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Malte : 08H00
Finlande : 09H00
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Malte : 09H00
Finlande : 10H00
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Malte : 10H00
Finlande : 11H00
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Malte : 11H00
Finlande : 12H00
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Malte : 12H00
Finlande : 13H00
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Malte : 13H00
Finlande : 14H00
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Malte : 14H00
Finlande : 15H00
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Malte : 15H00
Finlande : 16H00
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Malte : 16H00
Finlande : 17H00
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Malte : 17H00
Finlande : 18H00
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Malte : 18H00
Finlande : 19H00
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Malte : 19H00
Finlande : 20H00
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Malte : 20H00
Finlande : 21H00
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Malte : 21H00
Finlande : 22H00
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Malte : 22H00
Finlande : 23H00
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Malte : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko