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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre Malte et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Biélorussie : 02H00
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Malte : 01H00
Biélorussie : 03H00
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Malte : 02H00
Biélorussie : 04H00
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Malte : 03H00
Biélorussie : 05H00
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Malte : 04H00
Biélorussie : 06H00
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Malte : 05H00
Biélorussie : 07H00
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Malte : 06H00
Biélorussie : 08H00
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Malte : 07H00
Biélorussie : 09H00
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Malte : 08H00
Biélorussie : 10H00
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Malte : 09H00
Biélorussie : 11H00
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Malte : 10H00
Biélorussie : 12H00
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Malte : 11H00
Biélorussie : 13H00
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Malte : 12H00
Biélorussie : 14H00
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Malte : 13H00
Biélorussie : 15H00
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Malte : 14H00
Biélorussie : 16H00
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Malte : 15H00
Biélorussie : 17H00
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Malte : 16H00
Biélorussie : 18H00
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Malte : 17H00
Biélorussie : 19H00
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Malte : 18H00
Biélorussie : 20H00
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Malte : 19H00
Biélorussie : 21H00
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Malte : 20H00
Biélorussie : 22H00
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Malte : 21H00
Biélorussie : 23H00
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Malte : 22H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à La Valette :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie, Heure du lever du soleil en Biélorussie et Heure du coucher du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ou bien encore Heure du Crépuscule en Biélorussie et surtout Durée du Jour en Biélorussie, Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Amália de Sousa