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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Daghestan (Russie) : 00H00
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Madagascar : 01H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Madagascar : 02H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Madagascar : 03H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Madagascar : 04H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Madagascar : 05H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Madagascar : 06H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Madagascar : 07H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Madagascar : 08H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Madagascar : 09H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Madagascar : 10H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Madagascar : 11H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Madagascar : 12H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Madagascar : 13H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Madagascar : 14H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Madagascar : 15H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Madagascar : 16H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Madagascar : 17H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Madagascar : 18H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Madagascar : 19H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Madagascar : 20H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Madagascar : 21H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Madagascar : 22H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Madagascar : 23H00
Daghestan (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova