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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Ukraine : 00H00
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Madagascar : 01H00
Ukraine : 01H00
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Madagascar : 02H00
Ukraine : 02H00
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Madagascar : 03H00
Ukraine : 03H00
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Madagascar : 04H00
Ukraine : 04H00
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Madagascar : 05H00
Ukraine : 05H00
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Madagascar : 06H00
Ukraine : 06H00
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Madagascar : 07H00
Ukraine : 07H00
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Madagascar : 08H00
Ukraine : 08H00
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Madagascar : 09H00
Ukraine : 09H00
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Madagascar : 10H00
Ukraine : 10H00
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Madagascar : 11H00
Ukraine : 11H00
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Madagascar : 12H00
Ukraine : 12H00
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Madagascar : 13H00
Ukraine : 13H00
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Madagascar : 14H00
Ukraine : 14H00
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Madagascar : 15H00
Ukraine : 15H00
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Madagascar : 16H00
Ukraine : 16H00
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Madagascar : 17H00
Ukraine : 17H00
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Madagascar : 18H00
Ukraine : 18H00
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Madagascar : 19H00
Ukraine : 19H00
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Madagascar : 20H00
Ukraine : 20H00
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Madagascar : 21H00
Ukraine : 21H00
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Madagascar : 22H00
Ukraine : 22H00
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Madagascar : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky