Décalage Horaire entre Madagascar et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Madagascar et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Madagascar : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Madagascar : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Madagascar : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Madagascar : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Madagascar : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Madagascar : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Madagascar : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Madagascar : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Madagascar : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Madagascar : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Madagascar : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Madagascar : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Madagascar : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Madagascar : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Madagascar : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Madagascar : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Madagascar : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Madagascar : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Madagascar : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Madagascar : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Madagascar : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Madagascar : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Madagascar : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Madagascar : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Antananarivo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez