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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Seychelles : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Seychelles : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Seychelles : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Seychelles : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Seychelles : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Seychelles : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Seychelles : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Seychelles : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Seychelles : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Seychelles : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Seychelles : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Seychelles : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Seychelles : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Seychelles : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Seychelles : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Seychelles : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Seychelles : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Seychelles : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Seychelles : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Seychelles : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Seychelles : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Ioulia Tourtchynov