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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Seychelles : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Seychelles : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Seychelles : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Seychelles : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Seychelles : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Seychelles : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Seychelles : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Seychelles : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Seychelles : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Seychelles : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Seychelles : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Seychelles : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Seychelles : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Seychelles : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Seychelles : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Seychelles : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Seychelles : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Seychelles : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Seychelles : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Seychelles : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Seychelles : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Seychelles : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Ioulia Tourtchynov