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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Jersey : 00H00
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Seychelles : 04H00
Jersey : 01H00
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Seychelles : 05H00
Jersey : 02H00
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Seychelles : 06H00
Jersey : 03H00
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Seychelles : 07H00
Jersey : 04H00
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Seychelles : 08H00
Jersey : 05H00
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Seychelles : 09H00
Jersey : 06H00
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Seychelles : 10H00
Jersey : 07H00
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Seychelles : 11H00
Jersey : 08H00
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Seychelles : 12H00
Jersey : 09H00
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Seychelles : 13H00
Jersey : 10H00
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Seychelles : 14H00
Jersey : 11H00
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Seychelles : 15H00
Jersey : 12H00
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Seychelles : 16H00
Jersey : 13H00
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Seychelles : 17H00
Jersey : 14H00
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Seychelles : 18H00
Jersey : 15H00
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Seychelles : 19H00
Jersey : 16H00
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Seychelles : 20H00
Jersey : 17H00
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Seychelles : 21H00
Jersey : 18H00
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Seychelles : 22H00
Jersey : 19H00
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Seychelles : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Danijela Plenković