Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Gibraltar : 00H00
-
Seychelles : 03H00
Gibraltar : 01H00
-
Seychelles : 04H00
Gibraltar : 02H00
-
Seychelles : 05H00
Gibraltar : 03H00
-
Seychelles : 06H00
Gibraltar : 04H00
-
Seychelles : 07H00
Gibraltar : 05H00
-
Seychelles : 08H00
Gibraltar : 06H00
-
Seychelles : 09H00
Gibraltar : 07H00
-
Seychelles : 10H00
Gibraltar : 08H00
-
Seychelles : 11H00
Gibraltar : 09H00
-
Seychelles : 12H00
Gibraltar : 10H00
-
Seychelles : 13H00
Gibraltar : 11H00
-
Seychelles : 14H00
Gibraltar : 12H00
-
Seychelles : 15H00
Gibraltar : 13H00
-
Seychelles : 16H00
Gibraltar : 14H00
-
Seychelles : 17H00
Gibraltar : 15H00
-
Seychelles : 18H00
Gibraltar : 16H00
-
Seychelles : 19H00
Gibraltar : 17H00
-
Seychelles : 20H00
Gibraltar : 18H00
-
Seychelles : 21H00
Gibraltar : 19H00
-
Seychelles : 22H00
Gibraltar : 20H00
-
Seychelles : 23H00
Gibraltar : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jonas Keller-Sutter