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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Malte : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Malte : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Malte : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Malte : 00H00
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Samoa : 12H00
Malte : 01H00
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Samoa : 13H00
Malte : 02H00
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Samoa : 14H00
Malte : 03H00
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Samoa : 15H00
Malte : 04H00
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Samoa : 16H00
Malte : 05H00
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Samoa : 17H00
Malte : 06H00
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Samoa : 18H00
Malte : 07H00
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Samoa : 19H00
Malte : 08H00
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Samoa : 20H00
Malte : 09H00
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Samoa : 21H00
Malte : 10H00
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Samoa : 22H00
Malte : 11H00
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Samoa : 23H00
Malte : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Tihomir Milanović