Décalage Horaire entre les Samoa et le Royaume-Uni

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Royaume-Uni : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Royaume-Uni : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Royaume-Uni : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Royaume-Uni : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Royaume-Uni : 00H00

• Samoa : 13H00

  Royaume-Uni : 01H00

• Samoa : 14H00

  Royaume-Uni : 02H00

• Samoa : 15H00

  Royaume-Uni : 03H00

• Samoa : 16H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Samoa : 17H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Samoa : 18H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Samoa : 19H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Samoa : 20H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Samoa : 21H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Samoa : 22H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Samoa : 23H00

  Royaume-Uni : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni sans oublier Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni également Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 26/05/2022 - 19:08

Edward Churchill