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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Sardaigne (Italie) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Sardaigne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Sardaigne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Sardaigne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Samoa : 07H00
Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Samoa : 08H00
Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Samoa : 12H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Samoa : 13H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Samoa : 14H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Samoa : 15H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Samoa : 16H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Samoa : 17H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Samoa : 18H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Samoa : 19H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Samoa : 20H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Samoa : 21H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Samoa : 22H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Samoa : 23H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella