Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 3H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Samoa : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Samoa : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Samoa : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Samoa : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Samoa : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Samoa : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Samoa : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Samoa : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Samoa : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Samoa : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Samoa : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Samoa : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Apia ?

Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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