Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iamalie (Russie) quand il est par exemple 10H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Salekhard, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et l'Iamalie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salekhard et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Iamalie.

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Iamalie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Iamalie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Iamalie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Iamalie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Iamalie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Iamalie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Iamalie (Russie) : 00H00
  • Samoa : 09H00

    Iamalie (Russie) : 01H00
  • Samoa : 10H00

    Iamalie (Russie) : 02H00
  • Samoa : 11H00

    Iamalie (Russie) : 03H00
  • Samoa : 12H00

    Iamalie (Russie) : 04H00
  • Samoa : 13H00

    Iamalie (Russie) : 05H00
  • Samoa : 14H00

    Iamalie (Russie) : 06H00
  • Samoa : 15H00

    Iamalie (Russie) : 07H00
  • Samoa : 16H00

    Iamalie (Russie) : 08H00
  • Samoa : 17H00

    Iamalie (Russie) : 09H00
  • Samoa : 18H00

    Iamalie (Russie) : 10H00
  • Samoa : 19H00

    Iamalie (Russie) : 11H00
  • Samoa : 20H00

    Iamalie (Russie) : 12H00
  • Samoa : 21H00

    Iamalie (Russie) : 13H00
  • Samoa : 22H00

    Iamalie (Russie) : 14H00
  • Samoa : 23H00

    Iamalie (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) également Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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