Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Samoa : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Samoa : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Samoa : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Samoa : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Samoa : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Samoa : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Samoa : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Samoa : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Samoa : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Samoa : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).