Décalage Horaire entre les Samoa et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Açores (Portugal) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Açores (Portugal) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Açores (Portugal) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Samoa : 16H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Samoa : 17H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Samoa : 18H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Samoa : 19H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Samoa : 20H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Samoa : 21H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Samoa : 22H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Samoa : 23H00

  Açores (Portugal) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Apia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal), Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Amália de Sousa