Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Roumanie : 00H00
-
Philippines : 06H00
Roumanie : 01H00
-
Philippines : 07H00
Roumanie : 02H00
-
Philippines : 08H00
Roumanie : 03H00
-
Philippines : 09H00
Roumanie : 04H00
-
Philippines : 10H00
Roumanie : 05H00
-
Philippines : 11H00
Roumanie : 06H00
-
Philippines : 12H00
Roumanie : 07H00
-
Philippines : 13H00
Roumanie : 08H00
-
Philippines : 14H00
Roumanie : 09H00
-
Philippines : 15H00
Roumanie : 10H00
-
Philippines : 16H00
Roumanie : 11H00
-
Philippines : 17H00
Roumanie : 12H00
-
Philippines : 18H00
Roumanie : 13H00
-
Philippines : 19H00
Roumanie : 14H00
-
Philippines : 20H00
Roumanie : 15H00
-
Philippines : 21H00
Roumanie : 16H00
-
Philippines : 22H00
Roumanie : 17H00
-
Philippines : 23H00
Roumanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et surtout Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.