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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Lettonie : 00H00
-
Philippines : 06H00
Lettonie : 01H00
-
Philippines : 07H00
Lettonie : 02H00
-
Philippines : 08H00
Lettonie : 03H00
-
Philippines : 09H00
Lettonie : 04H00
-
Philippines : 10H00
Lettonie : 05H00
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Philippines : 11H00
Lettonie : 06H00
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Philippines : 12H00
Lettonie : 07H00
-
Philippines : 13H00
Lettonie : 08H00
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Philippines : 14H00
Lettonie : 09H00
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Philippines : 15H00
Lettonie : 10H00
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Philippines : 16H00
Lettonie : 11H00
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Philippines : 17H00
Lettonie : 12H00
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Philippines : 18H00
Lettonie : 13H00
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Philippines : 19H00
Lettonie : 14H00
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Philippines : 20H00
Lettonie : 15H00
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Philippines : 21H00
Lettonie : 16H00
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Philippines : 22H00
Lettonie : 17H00
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Philippines : 23H00
Lettonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Carla Mattarella