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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
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Philippines : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Philippines : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Philippines : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Philippines : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Philippines : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Philippines : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Philippines : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Philippines : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Philippines : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Pierre Ier (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg