Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Pays-Bas : 01H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Pays-Bas : 02H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Pays-Bas : 03H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Pays-Bas : 04H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Pays-Bas : 05H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Pays-Bas : 06H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Pays-Bas : 07H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Pays-Bas : 08H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Pays-Bas : 09H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Pays-Bas : 10H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Pays-Bas : 11H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Pays-Bas : 12H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Pays-Bas : 13H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Pays-Bas : 14H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Pays-Bas : 15H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Pays-Bas : 16H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Pays-Bas : 17H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Pays-Bas : 18H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Pays-Bas : 19H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Pays-Bas : 20H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Pays-Bas : 21H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

• Pays-Bas : 22H00

  Minorque (Espagne) : 22H00

• Pays-Bas : 23H00

  Minorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Amsterdam ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Mahón :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón