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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Vatican : 00H00
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Palaos : 08H00
Vatican : 01H00
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Palaos : 09H00
Vatican : 02H00
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Palaos : 10H00
Vatican : 03H00
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Palaos : 11H00
Vatican : 04H00
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Palaos : 12H00
Vatican : 05H00
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Palaos : 13H00
Vatican : 06H00
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Palaos : 14H00
Vatican : 07H00
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Palaos : 15H00
Vatican : 08H00
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Palaos : 16H00
Vatican : 09H00
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Palaos : 17H00
Vatican : 10H00
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Palaos : 18H00
Vatican : 11H00
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Palaos : 19H00
Vatican : 12H00
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Palaos : 20H00
Vatican : 13H00
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Palaos : 21H00
Vatican : 14H00
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Palaos : 22H00
Vatican : 15H00
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Palaos : 23H00
Vatican : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Irène Müller