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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Danemark : 00H00
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Palaos : 08H00
Danemark : 01H00
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Palaos : 09H00
Danemark : 02H00
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Palaos : 10H00
Danemark : 03H00
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Palaos : 11H00
Danemark : 04H00
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Palaos : 12H00
Danemark : 05H00
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Palaos : 13H00
Danemark : 06H00
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Palaos : 14H00
Danemark : 07H00
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Palaos : 15H00
Danemark : 08H00
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Palaos : 16H00
Danemark : 09H00
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Palaos : 17H00
Danemark : 10H00
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Palaos : 18H00
Danemark : 11H00
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Palaos : 19H00
Danemark : 12H00
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Palaos : 20H00
Danemark : 13H00
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Palaos : 21H00
Danemark : 14H00
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Palaos : 22H00
Danemark : 15H00
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Palaos : 23H00
Danemark : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark également Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark et surtout Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Jens Støre