Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
-
Palaos : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
-
Palaos : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
Palaos : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
-
Palaos : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
-
Palaos : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
-
Palaos : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
-
Palaos : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
-
Palaos : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
-
Palaos : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
-
Palaos : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
-
Palaos : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
-
Palaos : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
-
Palaos : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
-
Palaos : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
-
Palaos : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
-
Palaos : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Novorussie / Nouvelle Russie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.