Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Lituanie : 00H00
-
Palaos : 07H00
Lituanie : 01H00
-
Palaos : 08H00
Lituanie : 02H00
-
Palaos : 09H00
Lituanie : 03H00
-
Palaos : 10H00
Lituanie : 04H00
-
Palaos : 11H00
Lituanie : 05H00
-
Palaos : 12H00
Lituanie : 06H00
-
Palaos : 13H00
Lituanie : 07H00
-
Palaos : 14H00
Lituanie : 08H00
-
Palaos : 15H00
Lituanie : 09H00
-
Palaos : 16H00
Lituanie : 10H00
-
Palaos : 17H00
Lituanie : 11H00
-
Palaos : 18H00
Lituanie : 12H00
-
Palaos : 19H00
Lituanie : 13H00
-
Palaos : 20H00
Lituanie : 14H00
-
Palaos : 21H00
Lituanie : 15H00
-
Palaos : 22H00
Lituanie : 16H00
-
Palaos : 23H00
Lituanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie également Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Micheál Humphreys