Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Palaos : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Palaos : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Palaos : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Palaos : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Palaos : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Palaos : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Palaos : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Palaos : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Palaos : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Palaos : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Palaos : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Palaos : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Palaos : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Palaos : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Palaos : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Palaos : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Palaos : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova