Décalage Horaire entre les Palaos et l'Estonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Estonie Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Estonie : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Estonie : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Estonie : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Estonie : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Estonie : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Estonie : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Estonie : 00H00

• Palaos : 07H00

  Estonie : 01H00

• Palaos : 08H00

  Estonie : 02H00

• Palaos : 09H00

  Estonie : 03H00

• Palaos : 10H00

  Estonie : 04H00

• Palaos : 11H00

  Estonie : 05H00

• Palaos : 12H00

  Estonie : 06H00

• Palaos : 13H00

  Estonie : 07H00

• Palaos : 14H00

  Estonie : 08H00

• Palaos : 15H00

  Estonie : 09H00

• Palaos : 16H00

  Estonie : 10H00

• Palaos : 17H00

  Estonie : 11H00

• Palaos : 18H00

  Estonie : 12H00

• Palaos : 19H00

  Estonie : 13H00

• Palaos : 20H00

  Estonie : 14H00

• Palaos : 21H00

  Estonie : 15H00

• Palaos : 22H00

  Estonie : 16H00

• Palaos : 23H00

  Estonie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie, Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie sans oublier Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 26/05/2022 - 16:34

Amália de Sousa