Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Maldives : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Maldives : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
-
Maldives : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Maldives : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Maldives : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Maldives : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Maldives : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Maldives : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Maldives : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Maldives : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Maldives : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Maldives : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Maldives : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Maldives : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Maldives : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Maldives : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Maldives : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Maldives : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Maldives : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Maldives : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce), Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) sans oublier Durée du Jour au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).