Décalage Horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 3H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre les Maldives et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Maldives : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Maldives : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Maldives : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Maldives : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Maldives : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Maldives : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Maldives : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Maldives : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Maldives : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Maldives : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Maldives : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Maldives : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Maldives : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Maldives : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Maldives : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Maldives : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Maldives : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Maldives : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Maldives : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Maldives : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Maldives : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Maldives : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Maldives : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Malé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Ánna SakellaropoúlouÁnna Sakellaropoúlou

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