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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
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Maldives : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
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Maldives : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
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Maldives : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
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Maldives : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
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Maldives : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
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Maldives : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
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Maldives : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
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Maldives : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Maldives : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
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Maldives : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Maldives : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
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Maldives : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Maldives : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Maldives : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Maldives : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Maldives : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Maldives : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Maldives : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Maldives : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Maldives : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
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Maldives : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
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Maldives : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Maldives : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev