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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Jersey : 00H00
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Maldives : 06H00
Jersey : 01H00
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Maldives : 07H00
Jersey : 02H00
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Maldives : 08H00
Jersey : 03H00
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Maldives : 09H00
Jersey : 04H00
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Maldives : 10H00
Jersey : 05H00
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Maldives : 11H00
Jersey : 06H00
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Maldives : 12H00
Jersey : 07H00
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Maldives : 13H00
Jersey : 08H00
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Maldives : 14H00
Jersey : 09H00
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Maldives : 15H00
Jersey : 10H00
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Maldives : 16H00
Jersey : 11H00
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Maldives : 17H00
Jersey : 12H00
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Maldives : 18H00
Jersey : 13H00
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Maldives : 19H00
Jersey : 14H00
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Maldives : 20H00
Jersey : 15H00
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Maldives : 21H00
Jersey : 16H00
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Maldives : 22H00
Jersey : 17H00
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Maldives : 23H00
Jersey : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Luigi Berlusconi