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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Gibraltar : 00H00
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Maldives : 05H00
Gibraltar : 01H00
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Maldives : 06H00
Gibraltar : 02H00
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Maldives : 07H00
Gibraltar : 03H00
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Maldives : 08H00
Gibraltar : 04H00
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Maldives : 09H00
Gibraltar : 05H00
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Maldives : 10H00
Gibraltar : 06H00
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Maldives : 11H00
Gibraltar : 07H00
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Maldives : 12H00
Gibraltar : 08H00
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Maldives : 13H00
Gibraltar : 09H00
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Maldives : 14H00
Gibraltar : 10H00
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Maldives : 15H00
Gibraltar : 11H00
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Maldives : 16H00
Gibraltar : 12H00
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Maldives : 17H00
Gibraltar : 13H00
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Maldives : 18H00
Gibraltar : 14H00
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Maldives : 19H00
Gibraltar : 15H00
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Maldives : 20H00
Gibraltar : 16H00
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Maldives : 21H00
Gibraltar : 17H00
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Maldives : 22H00
Gibraltar : 18H00
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Maldives : 23H00
Gibraltar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Malé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Malé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Marie du Plessy