Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Pays-Bas : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Pays-Bas : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Pays-Bas : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Pays-Bas : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Pays-Bas : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Pays-Bas : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Pays-Bas : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Pays-Bas : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Pays-Bas : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Pays-Bas : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Pays-Bas : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Pays-Bas : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Pays-Bas : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Pays-Bas : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Pays-Bas : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Pays-Bas : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Pays-Bas : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.