Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Îles Salomon : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Îles Salomon : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Îles Salomon : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Îles Salomon : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Îles Salomon : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Îles Salomon : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Îles Salomon : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Îles Salomon : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Îles Salomon : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Îles Salomon : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Îles Salomon : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Îles Salomon : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Îles Salomon : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brčko ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Vladimir Pougatchiova