Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).