Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Serbie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Serbie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Serbie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Serbie : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Serbie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Serbie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Serbie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Serbie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Serbie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Serbie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Serbie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Serbie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Serbie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Serbie : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Serbie : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Serbie : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Serbie : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Serbie : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Serbie : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Serbie : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Serbie : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Serbie : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Serbie : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Serbie : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Serbie : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Serbie : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Serbie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie mais aussi Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie ou bien encore Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie, Heure du Crépuscule en Serbie ou bien encore Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 26/05/2022 - 22:17

Ioánnis Mitsotákis