Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Grèce : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Grèce : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Grèce : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Grèce : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Grèce : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Grèce : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Grèce : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Grèce : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Grèce : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Grèce : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Grèce : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Grèce : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Grèce : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Grèce : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Grèce : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Grèce : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Grèce : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Grèce : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Grèce : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Grèce : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Grèce : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Grèce : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Grèce : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Grèce : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Ioánnis Mitsotákis