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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Finlande : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Finlande : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Finlande : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Finlande : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Finlande : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Finlande : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Finlande : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Finlande : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Finlande : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Finlande : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Finlande : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Finlande : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Finlande : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Finlande : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Finlande : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Finlande : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Finlande : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Finlande : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko