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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Crimée (Ukraine) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Crimée (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Crimée (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Crimée (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky