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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Crimée (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Crimée (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Crimée (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) également Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky