Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bachkirie (Russie) quand il est par exemple 5H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Ufa, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ufa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Bachkirie.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Bachkirie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Bachkirie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Bachkirie (Russie) : 00H00
  • Îles Salomon : 07H00

    Bachkirie (Russie) : 01H00
  • Îles Salomon : 08H00

    Bachkirie (Russie) : 02H00
  • Îles Salomon : 09H00

    Bachkirie (Russie) : 03H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Bachkirie (Russie) : 04H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Bachkirie (Russie) : 05H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Bachkirie (Russie) : 06H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Bachkirie (Russie) : 07H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Bachkirie (Russie) : 08H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Bachkirie (Russie) : 09H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Bachkirie (Russie) : 10H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Bachkirie (Russie) : 11H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Bachkirie (Russie) : 12H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Bachkirie (Russie) : 13H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Bachkirie (Russie) : 14H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Bachkirie (Russie) : 15H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Bachkirie (Russie) : 16H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Bachkirie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ufa ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bachkirie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) également Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) et Durée du Jour en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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