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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00
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Îles Salomon : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00
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Îles Salomon : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00
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Îles Salomon : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
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Îles Salomon : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
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Îles Salomon : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
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Îles Salomon : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
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Îles Salomon : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
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Îles Salomon : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
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Îles Salomon : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
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Îles Salomon : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
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Îles Salomon : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
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Îles Salomon : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
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Îles Salomon : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
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Îles Salomon : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
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Îles Salomon : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
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Îles Salomon : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
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Îles Salomon : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
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Îles Salomon : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
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Îles Salomon : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
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Îles Salomon : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
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Îles Salomon : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
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Îles Salomon : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Birobidzhan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Oblast autonome juif (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie), Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).
Vladimir Pougatchiova