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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Îles Salomon : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Olonkinbyen ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jan Mayen (Norvège).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre