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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Autriche : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Autriche : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Autriche : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Autriche : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Autriche : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Autriche : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Autriche : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Autriche : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Autriche : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Autriche : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Autriche : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Autriche : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Autriche : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Autriche : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Autriche : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Autriche : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Autriche : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub