Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Jersey

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Jersey ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Jersey Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Jersey : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Jersey : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Jersey : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Jersey : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Jersey : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Jersey : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Jersey : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Jersey : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Jersey : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Jersey : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Jersey : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Jersey : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Jersey : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Jersey : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Jersey : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Eva Carlsson