Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón