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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).