Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 9H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Formentera (Espagne) : 00H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Formentera (Espagne) : 01H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Formentera (Espagne) : 02H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Formentera (Espagne) : 03H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Formentera (Espagne) : 04H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Formentera (Espagne) : 05H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Formentera (Espagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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