Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Åland : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Åland : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Åland : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Åland : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Åland : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Åland : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Åland : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Åland : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Åland : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Åland : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Åland : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Åland : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Åland : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Åland : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Åland : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Åland : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Åland : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Åland : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Åland : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Åland : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Åland : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Åland : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Åland : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Åland : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

José Manuel Silva